突撃☆おうちの晩ごはん☆

ひっき〜なまやは、おうちで変なゴハン作ったり、食びるために草を栽培しています! 
気まぐれ日記「まやのひとり言♪」から、食べ物の話題を抜粋しました♪


2002/01/17 Thu  冬は根菜!

冬は根菜!


う〜、こう毎日さぶいと、ひっき〜にも磨きがかかるわぁ☆
とゆわけで、なるべくお買い物にも行きたくないので(おい)
作りおきぐあん♪ がメインになっちゃうんだけど、やっぱし
冬は根菜がおいちいですね〜♪ うっとり♪

先週はおなべいっぱいに作ったけんちん汁を、毎日食び続け
たんだけど、さすがにれんちゃんはあきるので、今週は「ひ
じきぐあん」でいきまっする♪

もどしたひじき、ささがきにしたにんじん、ごぼう、薄切り
しいたけ、油抜きした油揚げを、めんつゆを薄めたのに、ゴ
マ油をちょりっとたらして炒り煮☆ こりをあつあつぐあん
にまぜて一味唐辛子をぱらぱらりん…。ああ…かんたん(笑)
でも、けっこうんまいでし!


2001/12/24 Mon  Merry X'mas

Merry X'mas


出不精のまやはクリスマスに街に出るのは
めんどいし(--;; でもせっかくの1年に
一度の聖なる夜なので、毎年だ〜りんと一
緒にローストチキンとブッシュ・ド・ノエ
ルを作って食びてま〜す。んまかったぁ♪

でもハーブやスパイスがいっぱいなうちの
チキンは、うっちーは今いちお気にめさな
いみたい…。ハーブの種類によるのかな?
うっちーも家族の一員だから、うっちーの
気にいるハーブの研究もしなくてわ☆

ところで、「宇宙戦艦ヤマト」一挙放送が
WOWOWで今晩から始まるぅ☆ わ〜い♪
って今晩はおもいっきしうかれてるけど、
明日からちゃんと原稿やるってば〜〜!!


2001/07/25 Wed  だいえっとぐあん

 なんとか原稿の山も越え、1学期の単位認定試験の勉強ちう☆
 ああ…まやの人生っては、突貫ばっかしーーー!

 んなわけで、うでももう痛くないし、きょうは冷蔵庫の残り
 野菜で「ダイエット炒め」を作ってみたよ〜ん♪

 材料(1人前)は豚バラ肉80gくらいと、残り野菜てきとー。
 あと豆板醤、てんめんじゃん(変換しないじゃん…笑)
 日本酒、ぽん酢しょうゆ(ふつーはお醤油かもぉ)

 1.材料はてきとーに切って、キャベツ以外の野菜を、油をひか
 ないホーローのフライパンで焼く
 2.豚バラ肉を入れて、豚肉から亜油が出てきたら、キャベツを
 入れて炒めあわせ、豆板醤、てんめんじゃん、日本酒は小さじ
 1くらい入れてまざったら、最後に鍋肌からポン酢をちょりりり

 油ひいてないわありには、けっこうコクがあっていけましゅ。
 ダイエットちうでも、ちゃんと3食食べないと、リバウンド
 しちゃうし、ばてるので、みなしゃんもちゃんと食びてね♪



だいえっとぐあん

2001/06/27 Wed  つけぢる

 最近…次から次へと原稿に追われるあたし。
 ゴハンはなるべく時間をかけたくないけど、あんまし外食
 とかお総菜は高いし味が濃いから、買いたくないのらぁ☆

 そんなわけで簡単に自炊してすませることが多いんだけど
 意外と重宝するのは、缶詰とかお漬け物とかの漬け汁。
 味もおいしいし、もつし、ホールコーンなんか、漬け汁で
 煮きっちゃうと、おいしいバターコーンになるし、スープ
 に入れちゃっても、コクが出ておいしいんだよにゃ〜〜!

 中でもぶれいくしてるのが、らっきょうの漬け汁。塩もみ
 した野菜や古漬けになってしょっぱいぬか漬けも、そりは
 そりはおいちいピクルス(甘酢漬け)に早変わり〜〜♪
 ちょりっと小腹が減った時なんかも、きゅうりをぼりぼり
 かじれば、原稿もスーイスイ…できるといいんだけどにゃ





つけぢる

2001/06/12 Tue  梅酒ジャム

梅酒ジャム


今月は原稿に追われてるので、当分はおうちでがんばらなく
てわ〜☆ 楽しみは食びることくらいしかないよぉ〜ん!
てなわけで、梅酒につかってた梅に、蜂蜜とお水を入れて
ひたすら煮詰めて、梅ジャムを作っっちゃったぁ♪
ヨーグルトに入れると、すっごいおいち〜んだよん

でもさっすが☆1年も焼酎につかってたおかげで、お酒の
ニオイぷ〜〜ん…で、またもやらりらりに〜(@ @*
ダイエットあ〜んど原稿☆で禁酒中の身なのにぃ、なんだか
毎日よっぱらっぴ〜なあたしなんだった……うぃ〜 (^w^)


2001/06/11 Mon  禁酒中☆


 まやは基本的によっぱらっぴ〜で、らりらり
 (@@)になるのはキライじゃないんだけどー、
 なんだか酒太りする体質みたくて先週の週末
 呑んだ1 kgが、腹筋しても落ちないよぉ☆
 しかーし☆夏に向けて、このぷよぷよな
 おなかは、やばすぎりゅううう☆
 とゆわけで当分は、禁酒だぁ♪

 とかいいつつ、作ってしまったマデラケーキ
 洋酒がしみててオトナの味で、とっても
 おいしいけど、アルコールがぬけなくって、
 またもや、らりらりに〜〜(@@*)
 また太ったら、どおしよお〜〜☆

 てなわけで、またレストランに2品更新でし




禁酒中☆

2001/06/02 Sat  うめっしゅ♪

 先週の土日もお仕事だっただ〜りんも、今週はなんとか
 自宅待機(--;; なので、遊びにはいけないけど、
 おうちで一緒にキーマカレー作って食びちゃったぁ♪

 手のかかるお料理もふたりなら、分担して楽ち〜ん♪
 作って食びて…ていうのが、すっごく楽しいにゃん。
 ううう・・・いい相棒がいてよかったぁ〜(しみじみ)

 それで1年前に一緒につけた梅酒を開けてみましたぁ♪
 サワーにして飲んだら、すっごくおいしかったぁ(^o^)
 こりで当分は楽しめるじぇ☆ 来年のお楽しみのために
 またそろそろ今年も梅酒…つけなくっちゃだじぇ☆



うめっしゅ♪

2001/05/29 Tue  花よりだんご?

花よりだんご?


花よりだんごなまやは、野菜とか、ハーブとか生活に
役立ちそうな植物をおうちのテラスで栽培してまふ。
だってさ〜。お花とか栽培しても食べられないじゃん!

バジル、パセリ、ミント、しそなんかは、ちょりちょり
食べられるから、ひっき〜なまやには大切な食材だじぇ☆

でも煮込み料理とかにとく使う「ブーケガルニ」のひとつ
「タイム」が今、白くてちっちゃいお花つけてて、すっごい
かわういのぉ〜! どぉしよおお☆ 使いたいのにぃ!!

結局、本来の目的を忘れて、ドライな「タイム」を買って
しまったあたし…。せっかくなら、当分かわういお花を
楽しませてくれーーっ!!



2001/05/19 Sat  修羅場食☆

修羅場食☆


修羅場モードのまやは、逃避でネットはするくせに
家事はあんましやりたくなぁい☆(なんわがままな)
それにぐあんを外に買い出しに行くのもめんどいので
何回も食びれる、修羅場食の登場〜♪

1なべに油とにんにくのみじん切りをいれて炒める♪
2冷蔵庫のあまった野菜をみじんぎりにしてぶちこむ
(今回はたまねぎ、にんじん、ピーマン、しいたけの
 いしづき、マッシュルーム缶のあまりがあった)
3食塩無添加のトマトジュースを1本入れる。
4市販のミートソース缶を1本入れる。
5赤ワインをちょりっと入れて、ひと煮立ち〜♪

あとはパスタを茹でてパセリとチーズをかけて食びる。
野菜はいっぱいだから、栄養はばっちし…かにゃ?
これで5回分食びれるのら〜(残りは冷凍庫へ☆)
あとカレーがあれば、1週間はこもれるじぇ☆



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